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第11-15, 共15篇日记[首页][上页][下页][末页]

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标题：家常饮食打造女性完美胸部

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分类：其它

创建于：2008-07-20

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女性的健美，与日常饮食有很密切的关系，这一点已为现代医学研究所证实。一般来说，的大小和体态胖瘦基本相称。胖人的中脂肪积聚较多，所以大些；体瘦的人中脂肪积聚也相应减少，故小些。

　　促进青春期发育，或是避免中老年后出现萎缩，可以吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物，加卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等。维生素B族也有助于激素合成，它存在于粗粮、豆类、牛乳、牛肉等食物中。

　　因为内分泌激素在发育和维持过程中起着重要的作用，雌性激素使乳腺管日益增长，黄体酮使乳腺管不断分枝，形成乳腺小管。

　　发育不丰满的女性，还应多吃一些热量高的食物，如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等，使瘦弱的变体变得丰满，同时中也由于脂肪的积蓄而变得丰满而富有弹性。

　　瘦小或大小不均者，除了注意睡姿，按摩运动并辅以药物治疗外，采用饮食疗法不失为一大捷径。

　　豆浆炖羊肉：淮山150克，羊肉55克，豆浆500克，油、盐、姜少许，炖2小时，每周吃2次。

　　海带炆鲤鱼：海带200克，猪脚一只，花生150克，鲤鱼500克，葱、姜、油、盐、酒各少许。先用姜、葱煎鲤鱼，煮后放入配料炆(用微火炖)。

　　荔枝粥：荔枝干15枚去壳取肉，莲子、淮山各150克，瘦肉250克，同煮粥，每周吃2次。

标题：如果 *爱

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分类：心情杂想

创建于：2008-07-17

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“如果不爱，怎么还会与她做爱亲热？”

　　“做爱亲热与爱不爱并没有必然联系，一夜情及招小姐时，你想过爱对方么？”

　　“如果不爱，为什么还生活在一起呢？”

　　“难道非得爱才生活在一起？亲人间，朋友间，不是也生活在一起啊。”

　　“如果不爱，怎么当她与别的异性接触时自己还是有醋意？”

　　“这是男女共同的心理，曾经拥有过的东西，虽然已经不是自己的了，但都会有恋旧情绪。”

　　“如果不爱，我为什么还很在意她的态度与脾气？”

　　“那是你被她训惯了，一个字‘贱’！其实每当此时，你都是咬牙切齿的恨。”

　　“如果不爱，我为什么还自觉把每月的工资交给她？”

　　“你明知她不能独吞掉你那些钱，就像把钱存银行一样嘛，存哪家都是存，哪种存的形式都是存。”

　　“如果不爱，我为什么与N或者其他女人有了性接触，会感觉对她有愧？”

　　“你那是伪善，人都杀了还来赎罪，谁还信你是无辜和善良的？”

标题：看完……不许哭

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分类：心情杂想

创建于：2008-07-13

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那年，她十六岁，第一次喜欢上一个男生。他不算很高，斯斯文文的，但很喜欢踢足球，一把低沉的好嗓音，成绩很好，常是班上的第一名。虽然在当时，早恋已经不是什么大问题，女生追男生也不再是新闻，她更不是那种内向的女孩。但是她从来没有想过要向他表白，只是觉得，能一直这样远远地欣赏他，就很好了。那时，她常常为在路上碰到他，打声招呼高兴个半天，常常放学也不回去，而是上运动场一圈又一圈地慢跑，只为了看他踢球。她还学着叠幸运星，每天在那小纸条上写一句想对他说的话，叠成小幸运星，快乐地放在大瓶子里。她常常看着他想，象他那样的男生，应该是会喜欢那种温柔体贴的女孩吧，那种有着一把乌黑的长长直直的头发，有着一双水汪汪的大眼睛，开心的时候会抿嘴一笑的女孩。她的头发很乌黑，但只短短的到耳际边，她有一双大眼睛，但常常因为大笑而眯成一条缝。她常常照着镜子想，如果有一天她成了那种女孩，他会不会喜欢上她。但想归想，她还是每个月都跑去理发店把稍微长长一点的头发剪短到耳际边，还是一遇到好笑的事情就哈哈大笑起来，笑得眼睛眯成一条缝。她十九岁，考上一所不算很好但也不差的大学。他正常发挥，考去了另外一所城市的重点大学。她坐着火车离开这个生她养她的小城时，浮上心头的是她点点滴滴与他的回忆。大学生活是以二十几天艰苦的军训生活拉开序幕的。晚上临睡前，其他女生都躲在被窝里偷偷打电话跟男友互诉相思之情，她好多次按完那几个熟悉的数字键，始终没有按下那个呼叫键。十九年来，第一次知道什么叫思念，原来，思念就一种可以让人莫名其妙地掉下眼泪的力量。四年的大学生活不算太长，活泼可爱的她身边从来不缺乏追求者，但她却选择单身。好事者问起原因时，她总淡淡一笑，说∶ " 学业为重嘛。 " 她也确实在很努力地学习，只为了考他那所大学的研究生。四年来她的头发不断变长，她没有再剪短。一次旧同学聚会时，大家看到她时都眼前一亮，一把乌黑的长长直直的头发，水汪汪的大眼睛因恰到好处的眼影而更显光彩，白里透红的皮肤，时不时抿嘴一笑，都忍不出这是昔日的小活宝。他见到她时也不禁心神一动，但当时他的手正挽着另一个女子的纤纤细腰。她看着他身边那个比自己更温柔妩媚的女子，很好地掩饰了心里的一丝失落，只淡淡对他一笑，说，" 好久不见了。 " 她二十二岁，以第一名的成绩考上了他那所大学的研究生。他没有继续考研，进了一间外资企业，工作出色，年薪很快就达到了六位数。她继续过着单调甚至枯燥的学生生活，并且坚持单身。一次放假回家，一进门母亲就把她拉过一边，语重心长， " 女儿啊，读书是好事。但女人始终是要嫁人生子的，这才是归宿啊。" 她点了点头，进房间整理带回来的行李。先从箱子里拿出来的是一瓶满满的幸运星，摆在书架上。书架上一排幸运星的瓶子，都是满满的，刚好六瓶。她二十五岁，凭着重点大学的硕士学历和优秀的成绩，很快就找到一份很好的工作，月薪上万。他这时已自己开公司，生意越做越大。第三间分公司开业的时候，他跟一个副市长的千金结婚了，双喜临门。她出席了那场盛大的婚礼，听到旁边的人说起新郎年青有为，一表人才，新娘家世显赫，留洋归来，貌美如花，真是一对璧人。她看着他春风得意的笑脸，心里竟也荡起一种幸福的感觉，莫名的感觉，仿佛他身边那个笑容如花的女子就是自己一样。她二十六岁，嫁给了公司的一个同事，两个人从相识到结婚不到半年的时间，短到她都不知道两人是否恋爱过。他们的婚礼在她的极力要求下搞得很简单，只邀请了几个至亲好友。当晚她喝了很多酒，第一次喝那么多酒，没有醉，却吐得********。她在洗手间看着镜子里那张在水汽蒸腾下逐渐模糊的脸，第一次有种想痛哭一场的冲动。但终于，她还是把妆补好后走出去继续扮演幸福新娘的角色。她的外套的衣袋里，有她早上仓促叠好的一颗幸运星，里面写着，" 今天，我嫁作他人妇了。可是我知道，我爱的是你。 " 她三十六岁，过着平静的小康生活。一日在街上巧遇一旧同学，闲聊起他，竟得知他生意失败，沉重打击后终日流连酒吧，妻离子散。她在找了好几天后终于在一间小酒吧找到他。她没有骂他，只是递给他一本存折，那里面是她所有的积蓄，然后对他说， " 我相信你可以重头再来的。 " 他打开存折，巨额的数字让他不可置信，那些所谓的亲朋好友在听到他说了 " 借钱 " 两个字就冷眼相向避而不见，她不过是一个快让他淡忘名字的老同学，却如此慷慨大方？她依旧淡淡一笑，说， " 朋友不是应该互相帮助的吗。 " 当晚她的丈夫知道了后，一个重重的巴掌立刻甩了过来，大吼道∶ " 上百万一声不吭就全给了他，你是不是看上人家了！ " 她被那巴掌击倒在地，没流泪也没说话，更没有回答她丈夫的质问。虽然她从来没有向别人承认过她爱他，但她也决不会向别人否认她爱他。她四十岁，那年他的公司已经成为同行业里最具竞争力的几间大公司之一。那晚他带着两百万和他的公司的百分之十股份转让书到她家。她的丈夫一边乐呵呵地说， " 不必这么客气嘛，朋友之间互相帮助是应该的， " 一边在股份转让书上签下名字。她没说什么，只说了句， " 不如留下来吃顿饭。 " 他没有不答应的理由。饭菜端上来时，他惊讶地发现自己最爱吃的几样菜都有。但他抬头看到她一脸恬静地为丈夫儿子夹菜时，心里一下释然，觉得是自己想多了。临走的时候他从口袋里拿出一张请贴，笑笑说∶ " 希望你们到时都可以来。 " 她以为是他又有分公司开业，不以为意，接过随手放在沙发上。送走他转身回厨房洗碗的时候，突然听到她丈夫大声说， " 人一有钱就风流这句话果然没错啊。看你这个旧同学，这么快又娶第二个了。 " 她的手一颤，被一个破碗的缺口划了一下，血一下子涌了出来，一滴接一滴不停往下滴。她看着那片泛着微红的水，突然想起十五年前那个笑容如花的女子那身婚纱，似乎就是这个颜色。她五十五岁，一天突然在家里昏倒，被送去医院。一番检查后，医生脸色沉重，要把她丈夫叫到一边说话。她毕竟是个聪明的女人。叫住医生，她很认真地问， " 我还可以活几天？ " 三个月，电?袄锏那哦斡玫枚嗔耍幌氲秸嬗α巳松缦氛饩浠啊Ｖ匆獠豢献≡海氐郊依锟嘉约鹤急负笫隆Ｒ桓鋈嘶盍舜蟀氡沧樱淮氖露嘧拧Ｊ盏较⒌那着蠛糜逊追赘侠醇詈笠幻妗? 他是最后一个。她躺在床上，已经开始神智不清，但一看到他手上那颗幸运星，立刻清醒了过来，似是回光返照。 " 这是给我的吗？ " 她指了指那颗幸运星，脸上竟露出一丝笑容。他连忙回答， " 啊，是。是啊。这是我带来给你的。 " 真是无心插柳，这不过是他刚出机场时碰到那个为红十字筹款的小女孩送的，他当时急着来见她，接过来时都没看清是什么东西就赶着上车了，一路握着也不知觉。她接过那颗幸运星，紧握着放在胸前好一会不放。终于，她指了指旁边的桌子，那上面也放了一颗幸运星，那时她昨晚花了一个多小时才叠好的，缓缓对他说道∶ " 在我以前住的房子里，还有三十九罐幸运星。等我火化的时候，你把那些连同这两颗和我放在一起，好吗？ " 他还没来得及回答，她已经合上眼睛，一脸安详。她火化那天，他按照她的遗愿把那些幸运星撒在她身上，三十九罐，不小心滚落一两颗在地也没人发现。他转身要走的时候，忽然发现地上还有两颗。拣起来，他想，算了，就当是留个纪念吧。他七十岁。一天，他戴着老花眼镜在花园里看书时。四岁的小孙子突然拿着两张小纸条，兴冲冲跑到他面前，嚷道， " 爷爷，爷爷，教我识字。 " 他扶了扶眼镜，看清第一张小纸条上的字， " 杰，你今天穿的那身蓝色球服很好看哦。还有，6这个号码我也很喜欢，呵呵。 " 他皱了皱眉，问孙子， " 这两张小纸条你从哪里找来的？ "" 这不是纸条啊，这是你放在书桌上那两颗小星星啊。我拆开它，就发现里面有字了哦！ " 他一愣，再去看那第二张小纸条， " 杰，有一种幸福是有一个能让你不顾一切去爱他一辈子的人。 " " 有一种幸福是有一个能让你不顾一切去爱他一辈子的人。他念着，念着，泪流满面看帖回帖的人,幸福回长拌你左右!!!

标题：教教你如何接吻

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分类：其它

创建于：2008-07-13

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KISS并不是开始就该冒失的把舌头塞入对方口中，在没有良好气氛的条件下这样做确实没有多少乐趣可言。要想热烈接吻，首要前提是双方有想要接吻的强烈欲望。我的个人重要法宝是：开始不要乱伸舌头，正常闭上双唇，亲MM的双唇，记住要有亲的动作，表现出来好象嘴唇有在进攻的感觉，要正好亲得和MM的双唇吻合，然后接触3-5秒钟，期间可以蠕动旋转；然后很满足很浪漫很温柔的松开一小段距离（这里的松开也不一定需要离开，还是可以接触，但前面的进攻时要感觉到双方嘴唇的挤压就是嘴巴向前撅，这时应该回收）你的MM会很惊讶，趁她刚才一直闭着的双眼刚要睁开，立即再次堵上（如图：）。记得接触的时候嘴唇要有微微的蠕动，否则对方会觉得像一截木头在撞她，而且蠕动非常有助于体现嘴唇的柔软；就这样接触，松开，接触，松开（嘴形就是撅起，收回，撅起，收回）掌握好时机，头可以稍微或左或右倾斜以不同角度进攻，多练练就可以了；这样不久MM就会欲罢不能想要更多了。就像亲一件宝贝一样的，如此4，5个回合，你就能体会到双方非常想深吻的那种强烈感觉。这时再在双方嘴唇相触的时候稍张开嘴巴包住MM的小嘴巴，轻轻的深出舌头，舔湿她的双唇，当然自己的应该之前就趁机舔湿，这时你们可以上下唇分别接触做左右来回平行摩擦，不一会双方的嘴唇都会非常的润滑，那种接触的感觉是非常美妙的哦。这时适时的分开也是可以的，你可以用一只手托住MM的下巴，无比珍视的凝视她15秒，然后闭上眼睛把嘴唇压下去，MM这时心中应该想：哇，就好像电影一样，他好浪漫哦~~；此时双方都很迫切了，然后就可以舌头缠在一起了。伸进去注意不要无目的的乱捣鼓，而也该遵循由浅到深的“ChaRu”原则,先进一小段用舌尖和MM舌头相碰，而这种动作在双方口形不大的条件下是很别扭的，所以这时你要主动慢慢张大嘴带动MM也张嘴巴，这样就为你们舌头的游玩提供了宽阔的空间，你可以不停的舔舌尖；慢慢越伸越里面就可以混战了，由于舌头要伸很长此时口形又自然缩小了一些，所以需要再张大嘴巴好象要把对方疼爱得吃下去头要向前倾，注意张了是为了吃，吃了自然又小了，再张大，再吃，这时如果想要更亲密些记得在吃了后要使劲的从对方嘴巴里吸气吸到自己嘴巴里后停一段时间然后就可以从容地从自己鼻子中呼出，呼出后就可以再使劲吸直到把双方嘴巴里的空气都抽出感觉只有紧紧缠在一起的两条舌头！！这时你可以很自然的头向右倾斜，你MM就会很配合地向左让两个人的头成90度，然后你再转到左边，MM再转到右边，是不是到这里感觉就有些像乱世佳人那些经典电影里的镜头了呢？这时MM心中的想法是：天啊，这不是真的，太不可思议了，我们在拍电影吗？我是女主角吗？啊~~~ “怎么要MM主动把舌头伸出来呢？”----一般做完以上步骤之后，我说一句：“舌头”（这是舌头很忙，不能多说话），我MM就会立即把丁香小舌伸进我的嘴巴里，要是我觉得伸得不够长，就说“还要”，立即更长的一条小舌头滑进我的嘴巴。汗... 以上是我的真实体会，当然实际中不必如此拘泥要看实际情况。记住最重要的：1.全身心来爱她，要有很珍惜地在品尝她的心态；2.尽力调动对方的欲望，却又不轻易满足她，得不到的才是最好的（不知和MM有一点轻微受虐倾向是否有关，：）千万不要一直紧贴，一上来就贴在一起转圈圈毫无乐趣可言，因为双方的情绪肯定都没有充分的调动起来；3.掌握好时机，在对方想要的时候分开一点点然后再给她会让她更满足更回味无穷，而你看到她这种一时性急一时陶醉的神情相信也能得到同样大的幸福。最后一点重要的就是此种KISS大法的原则是由于嘴唇神经末梢比较丰富使得双方对柔软的嘴唇不停地轻轻挤压那种美好感觉的留恋。你所做的就是要先调起她的胃口，接着对她施一点小小的惩罚，然后再满足她。我百试百灵，MM每次都被我弄得很晕很晕，一般开始很乖的，等深吻（舌头缠在一起）一段时间满足后就开始不安分了，我再伸进去时她就会恶作剧的咬我，所以由此更看出千万不要开始就舌头相缠让她轻易的满足哦。还有要是她真的新鲜感消退了你就把舌头再拿出来重复开始的步骤，不一会她就又晕了……*^_^* 如果你心存歹意，那么不妨在KISS完后把她搂进怀里，脸贴着你的胸口，那亲什么？先把她的耳垂轻轻含在嘴巴里品尝10秒钟，然后嘴巴套准她的耳廓，用舌尖飞快的舔她的耳朵，不是外面的哦，是里面形成洞洞的那圈，非常非常的敏感哦；你还应该控制自己的呼气，在她耳边让她感觉你的呼吸在变沉重，感觉你非常的激动，这样会同时继续提升她的欲望，拔高，拔高~~；记得舔的时候突出灵巧，动得要快。任何一个正常女人此时都会在你怀中呻吟，是宰是割，就任你决定了……到此，XX前对嘴巴和耳朵的前戏也已经完成了，只要工夫到家，一般MM也是抵挡不住的。最毒最狠之处：完全没有冒犯MM认为最重要的三点，她给了你也只会觉得你很懂女人会让她很快乐幸福却绝不会认为你色，因为在她迷糊的决定给你之前，你没有碰她认为男人不该乱碰的任何地方... 接吻的技巧五招式！！

标题：女大学生们的文雅性暗示

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分类：心情杂想

创建于：2008-07-13

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物理系
　　
　　　　男：我们现在已经恋爱半年了，算是热恋了吧?
　　
　　　　女：不算。
　　
　　　　男：为什么，这样的热度还不够吗?
　　
　　　　女：不够，还差一焦。
　　
　　　　文学系
　　
　　　　男：你对我们现在的关系满意吗?
　　
　　　　女：NO
　　
　　　　男：为什么?
　　
　　　　女：你还从来都没有深入地了解过我。
　　
　　　　男：现在这样还不算深啊，要多深啊?
　　
　　　　女：至少要4寸。
　　
　　　　化学系
　　
　　　　男：我们的恋情进展速度非常快，你觉得主要原因是什么?
　　
　　　　女：一直都是无机反应当然快了，可我想要有机反应
　　
　　　　医学系
　　
　　　　男：你这几天怎么闷闷不乐啊?
　　
　　　　女：我在考虑要不要和你分手。
　　
　　　　男：啊?为什么?难道我对你不好吗?
　　
　　　　女：不是的，你对我很好，可是你没能用你的长处弥补我的缺陷
　　
　　　　计算机系
　　
　　　　男：自从我们相爱你每天都很开心。
　　
　　　　女：是的。
　　
　　　　男：那么你对我们的将来有什么设想?
　　
　　　　女：我没想那么远，只是我觉得这么久以来我们一直在调试各自的程序，接下来，是不是应该共享一下各自的资源。
　　
　　　　建筑系
　　
　　　　男：亲爱的，我们不惭是建筑系的高才生，这么快就建起了爱情大厦，不是吗?
　　
　　　　女：是的，而且我觉得已经可以交付使用了
　　
　　　　历史系
　　
　　　　男：我们已经把彼此过去的生活都了解的很清楚了，接下来该做些什么呢?
　　
　　　　女：接下来，我们应该就自身生理上是否存在历史问题进行探讨并举证。
　　
　　　　体育系
　　
　　　　男：我们都是体育系的，有共同语言，以后一定会幸福的。
　　
　　　　女：未必。
　　
　　　　男：为什么?
　　
　　　　女：因为我们从恋爱到现在还没有好好的配合过一次呢。
　　
　　　　美术系
　　
　　　　男：有你做我的模特，我觉得我的人体画画得比以前好多了
　　
　　　　女：我不这样认为。
　　
　　　　男：为什么啊?
　　
　　　　女：因为你即使在这样的情况下，也没能抓住机会，好好把握我的两个优点
　　
　　　　法律系
　　
　　　　男：法律面前人人平等，这句话你一定不反对吧。
　　
　　　　女：当然。
　　
　　　　男：可是我觉得这么久以来你一直高我一等。
　　
　　　　女：日后就平等了

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